Gainer sans sport : Les risques cachés pour votre santé
La consommation de gainers, ces compléments alimentaires riches en calories destinés à la prise de masse, soulève des questions quand elle n'est pas associée à une activité physique. Cette pratique mérite une attention particulière au vu des impacts potentiels sur la santé. La composition des gainers et leurs effets sur l'organisme Les gainers représentent une […]